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Cómo utilizar la avena para el cuidado corporal

Cómo utilizar la avena para el cuidado corporal



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Además de estar presente en el muesli, se utiliza en forma de harina en diversas preparaciones, la avena también es muy utilizada en el campo del cuidado y belleza corporal. Veamos cómo usar la avena para el cuidado de nuestro cuerpo.


Cómo utilizar la avena para limpiar el cuerpo
La avena se considera un limpiador eficaz pero suave, capaz de eliminar las células muertas y las impurezas de la piel respetando plenamente el pH; Para preparar un baño emoliente y al mismo tiempo relajante a base de avena, basta con añadir una bolsita o velo de organza (los de peladillas) rellenos de harina de avena y bien cerrados con una cinta, cuando el baño esté casi lleno. Para aquellos que prefieren una ducha, la misma bolsa se puede pasar suavemente sobre la piel húmeda, como una esponja.

Cómo utilizar la avena como calmante
Además de limpiar e hidratar la piel, la avena también tiene una acción calmante útil en caso de irritaciones, eczemas, dermatitis y psoriasis, también para los que padecen acné ayuda a reducir y tratar los signos, regulando la producción de sebo y atenuando los típicos brillos. efecto en la piel. Basta preparar una crema con una cucharadita de avena y lo suficiente de agua tibia para que tenga una consistencia cremosa y aplicar sobre la piel, dejándola actuar durante la noche.

Cómo utilizar la avena en el cabello
El efecto absorbente y la acción seborreguladora hacen de la avena también un champú completamente natural para masajear el cabello después de obtener una crema no demasiado espesa con la ayuda de agua tibia.

Cómo utilizar la avena como mascarilla
Con harina de avena puedes preparar una mascarilla para pieles secas y apagadas. Simplemente mezcle 2 cucharadas de harina con la misma cantidad de agua de rosas para formar una crema consistente. Masajear el rostro con movimientos circulares y dejar actuar 20 minutos y luego enjuagar con abundante agua tibia.

Cómo utilizar la avena para un exfoliante facial
Para un exfoliante a base de avena, simplemente mezcle 3 cucharadas de harina de avena con 1 cucharada de sal marina gruesa o azúcar morena y 1 cucharada de aceite para tener una acción exfoliante pero al mismo tiempo nutritiva.

Cómo utilizar la avena como limpiador de manos
Para usar avena como limpiador de manos, que es delicado y no reseca la piel, sin intentar preparar el jabón, basta con llenar un salero con avena y verter un poco en las manos mojadas.



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